Schwangerschaftsbegleitung

Wir unterstützen Dich während der gesamten Schwangerschaft mit persönlicher Beratung und regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen bis zum Zeitpunkt vor deiner Geburt und nach der Entbindung.

Geburtsvorbereitungskurse

In diesem Kurs erhalten Sie viele Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillen und Säuglingspflege. Unter anderem führen wir Übungen zur Körperwahrnehmung, Atmung und Entspannung durch. Ebenso gibt es die Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch und zu Diskussionen. Gerne greife ich Eure persönlichen Fragen und Themen auf.

Stillvorbereitungskurs

„Ein Nachmittag, der dich umfassend auf deine Stillzeit vorbereitet“

Du bist schwanger und möchtest dich schon jetzt auf deine Stillzeit vorbereiten? Dann bist du in unserem Kurs genau richtig!

In einer entspannten Atmosphäre erhältst du wertvolle Informationen rund ums Stillen, praktische Tipps für den Alltag und Antworten auf deine persönlichen Fragen. Gemeinsam schaffen wir eine sichere Basis, damit du mit Vertrauen und Freude in deine Stillzeit starten kannst.

 Inhaltlich erwartet dich:

·      Richtiger Stillstart

·      Grundlagen 

·      Milchbildung und Regulation

·      Stillpositionen

·      Richtiges Anlegen

·      Stillverhalten deines Babys

·      Abpumpen

·      Wird mein Kind satt?

·      Zufüttern (stillfreundlich)

·      Stillhilfsmittel

·      Herausforderungen in der Stillzeit

Kinesio Tape

Tapen in der Schwangerschaft wird von vielen Frauen als sehr positiv empfunden. Melde dich hierzu gerne bei uns.

Schwangeren-gymnastik 

Um fit und beweglich zu bleiben unterstützen wir dich mit unseren Kursen un der Schwangerschaft.

Geburtsvorbereitende Akupunktur 

Geburtshilfliche Akupunktur:

• Schwangerschaft
• Übelkeit und Erbrechen
• Rückenschmerzen
• Kopfschmerzen
• Geburtsvorbereitende Akupunktur
• ab der 36. SSW
• 1x wöchentlich, für 20 Minuten
• verkürzt die Geburtsdauer um mehr als 2 Stunden
• Wochenbett
• Starke Nachwehen
• Rückbildungsstörung
• Laktationsstörung
  
  
  

Akupunktur in der Frauenheilkunde

NADA-Therapiekonzept

• ​nach Abschluß einer Entgiftungsphase von einer Woche kann Akupunktur bei der Entwöhnung unterstützend wirken​
• anwendbar z.B. bei Nikotinsucht

Geschwisterführerschein

Ein Nachmittag ganz bewusst mit Mama, werdender großer Schwester oder großem Bruder und dem Baby im Bauch. 

In unserem Kurs schaffen wir diesen besonderen Raum:

·       das Baby in Mamas Bauch kennenlernen

·       den Alltag mit dem Baby entdecken

·       wie kann ich Mama helfen?

·       Übungen mit der Puppe

·       Bindung und Gefühle

·       Mamas Bauch entdecken

·       ein Geschenk fürs Baby und Geschwisterkinder

Nach erfolgreicher Teilnahme 😊 erhalten die Kinder stolz ihren Geschwisterpass. 

Ein schöner Moment, der sie in ihrer neuen Rolle stärkt und ihnen zeigt, wie wichtig sie für das Familienleben sind.

Nachsorge

Wir begleiten dich nach der Geburt in der ersten Zeit zu Hause mit deinem Baby und stehen dir mit Rat und Tat zur Seite. 

Schlafberatung

Gemeinsam finden wir heraus, wie wir deinem Baby zu einem besseren Schlaf verhelfen können.  

Rückbildungsgymnastik

Nach der Schwangerschaft bieten wir dir Rückbildungsgymnastik mit und ohne Kind an.

Stillberatung/ Beikostberatung

Bei Stillproblemen und zum Beikoststart sind wir für dich da. 

Babymassage

Für Babys bis zum 5. Lebensmonat.
Sanfte Berührungen und Zeit zu zweit genießen.

Krabbelknirpse

In verschiedenen Altersgruppen lernen die Babys im ersten Lebensjahr verschiedene Materialien und Spielzeuge kennen. Gemeinsames Singen und Gespräche zu aktuellen Themen erwarten dich. 

Spielgruppe

Kinder zwischen 1-2 Jahren spielen, toben, basteln, experimentieren und singen gemeinsam mit einer Begleitperson in einer festen Gruppe miteinander. 

Workshop- "Erste Hilfe" bei Kindernotfällen

Was tun bei Kindernotfällen und wie wir sie vermeiden können.